MENU
  • 転職エージェント比較
  • 転職サービスの評判
  • サービス検索
  • 転職ガイド

診断せずに一覧から探す →

転職論
20代のための転職情報サイト
  • 無料診断
  • 転職エージェント比較
  • 転職サービスの評判
  • サービス検索
  • 転職ガイド
  • プロフィール
転職論
  • 無料診断
  • 転職エージェント比較
  • 転職サービスの評判
  • サービス検索
  • 転職ガイド
  • プロフィール
  1. ホーム
  2. 転職ガイド
  3. 既卒・フリーターの転職完全ガイド|正社員になるための進め方とサービス選び

既卒・フリーターの転職完全ガイド|正社員になるための進め方とサービス選び

2026 7/25
転職ガイド
2026年6月11日2026年7月25日
当ページのリンクには広告が含まれています。
この記事を書いた人:あお
この記事を書いた人

あおFラン卒・内定ゼロ→2回の転職で年収350万→600万・フルリモートを実現した20代営業職。詳しいプロフィール →

「学校を卒業したけど、まだ正社員になったことがない」
「フリーターから正社員になれるか不安」
「既卒・フリーター向けの転職エージェントって、普通のエージェントと何が違うの?」

既卒・フリーターからの転職は、「正社員経験がないこと」自体が大きなハンデになるわけではありません。むしろ、若手のうちにポテンシャルを評価してもらえる転職市場の特性を活かせるタイミングでもあります。

この記事では、既卒・フリーターから正社員を目指す方に向けて、転職市場の実態とおすすめのサービスのタイプを整理して解説します。

📝 まず結論
こんな人におすすめ
  • 既卒・フリーターから正社員を目指している人
  • 就業経験が少なく、自己PRや職務経歴書に自信がない人
  • 20代のうちに正社員としての経験を積みたい人
  • 面接対策やビジネスマナーから相談したい人
あまりおすすめできない人
  • すでに専門スキル・実績があり、即戦力として転職したい人

目次

既卒・フリーターは転職で不利になる?

「正社員経験がないと転職で不利になるのでは」と不安に感じる方は多いですが、実際には若手層を対象とした採用枠は数多く存在します。

① ポテンシャル採用の枠が多い

企業側も「これからの成長」を見込んで採用するポジションを一定数用意しています。職歴の長さよりも、入社後にどう成長してくれるかを重視する企業も多くあります。

② 若手のうちに正社員経験を積むメリットは大きい

20代のうちに正社員として経験を積んでおくことは、その後のキャリアの選択肢を広げることにつながります。早めに一歩を踏み出すことが重要です。

③ 「これまでの経緯」をどう伝えるかが重要

「なぜ正社員にならなかったのか」「フリーターとして何を学んだか」を、ネガティブな理由としてではなく、今後につながる経験として伝えられるかどうかが選考のポイントになります。一人で整理するのが難しい場合は、エージェントとの面談で言語化していくのがおすすめです。


既卒・フリーター向けサービスのタイプ

👉 このタイプ分けを実際のサービスで見たい方は、転職サービス検索で特化タイプ「未経験・既卒」に絞り込むと該当サービスだけを一覧できます。

既卒・フリーター向けサービスのタイプ

既卒・フリーターからの転職では、サポートの手厚さや専門性に応じて、サービスを選ぶのがポイントです。代表的な3つのタイプを紹介します。

① 第二新卒・既卒・フリーター特化の伴走型エージェント

特徴
– 20代・既卒・フリーター層に特化したサポートを提供
– 面接対策・ビジネスマナーなど基礎から丁寧にサポート
– 未経験OKの求人を多く扱っている

こんな人におすすめ
– 社会人経験が浅く、転職活動の進め方から相談したい人
– 面接やビジネスマナーに不安がある人

代表的なサービス例

  • UZUZ(ウズキャリ)の評判・特徴|既卒・フリーター・ニートからのIT転職に強い理由
  • ハタラクティブの評判・特徴|未経験・フリーター・既卒からの転職に強い理由
  • 第二新卒エージェントneoの評判・特徴|既卒・フリーターからの転職にも強い理由

② 新卒就活生向けだが既卒・第二新卒も対象のサービス

特徴
– 新卒採用市場の知見を活かしたサポート
– 既卒・第二新卒も対象とする求人を扱っている

代表的なサービス例

  • キャリアチケットの評判・特徴|新卒の就活生向けエージェントを解説(既卒・第二新卒の方へ)

③ 未経験から事務系・オフィスワークを目指す

特徴
– 事務職など未経験から挑戦しやすい職種に強い
– 20代・未経験者向けのサポートが充実

代表的なサービス例

  • ミラキャリの評判・特徴|20代・事務職未経験の転職に強い理由

IT業界への転職も選択肢の一つ

既卒・フリーターから正社員を目指す場合、IT業界は未経験者向けのポジションが比較的多い業界の一つです。学習サポート付きのサービスを使えば、未経験からIT業界に挑戦することもできます。

WorX(ワークス)の評判・特徴|後払い型のリスキリング転職サービスを解説

IT業界が既卒・フリーターと相性がいいのには理由があります。慢性的な人手不足で未経験歓迎の求人が多く、研修制度を整えた企業も増えているためです。学歴や職歴より「これから伸びるか」を見てもらいやすいので、ポテンシャルで勝負したい人に向いています。代表的なサービスはレバテックキャリアやGreenなどです。

未経験からのIT転職は、サービス選びで成否が変わります。特化型エージェントに相談すれば、研修ありの求人を効率よく見つけられます。


既卒・フリーターの転職を成功させる5つのステップ

既卒・フリーターの転職を成功させる5つのステップ

既卒・フリーターからの転職は、進め方さえ押さえれば十分に成功できます。やみくもに応募する前に、次の順番で進めましょう。

① 自己分析で「強み」と「方向性」を整理する

アルバイトや経験の中にも、アピールできる強みは必ずあります。まずは「何ができるか・何をしたいか」を書き出してみましょう。

② 既卒・フリーター向けのエージェントに登録する

一般向けより、既卒・フリーター特化のエージェントのほうが、未経験歓迎の求人を多く持っています。専任のサポートも受けられます。

③ 応募書類で「空白期間」を前向きに説明する

ブランクや非正規の期間は、「その間に何を考え、何をしたか」を添えれば、マイナスをやわらげられます。

④ 面接で「これからどう働きたいか」を伝える

過去より未来を語るのがコツです。「正社員として長く働きたい」という意欲を、具体的に伝えましょう。

⑤ 1社に絞らず、複数社を並行して受ける

既卒・フリーターの転職は数も大切です。複数社を並行して受け、比較しながら決めると失敗しにくくなります。


既卒・フリーターが面接でよく聞かれること・答え方

既卒・フリーターの面接では、「なぜ正社員にならなかったのか」「空白期間に何をしていたか」がほぼ必ず問われます。事前に答えを用意しておけば、当日落ち着いて対応できます。

「なぜ正社員にならなかったのか」

正直に背景を伝えつつ、「今は正社員として腰を据えて働きたい」という前向きな結論で締めるのがポイントです。言い訳に終始しないことが大切です。

「空白期間・フリーター期間に何をしていたか」

学んだこと・気づいたことを一つでも語れると印象が変わります。アルバイトで培った接客力や継続力も、立派なアピール材料になります。

こうした受け答えは、第二新卒の転職完全ガイドでも詳しく触れています。自分一人で準備が不安なら、エージェントの面接対策を活用しましょう。


【体験談】Fラン・内定ゼロからのスタートでも年収600万円を実現

少しだけ、僕自身の話をさせてください。

僕自身、新卒の就職活動では内定をもらえないまま卒業し、最初は物流倉庫の出荷作業員としてスタートしました。「最初の一歩」は決して華やかなものではありませんでしたが、そこから2回の転職を経て、年収600万円・フルリモートという働き方にたどり着くことができました。

【体験談】Fラン・内定ゼロから2回の転職で年収600万・フルリモートになるまで

転職活動全体の流れについては、こちらの記事もあわせてご覧ください。

第二新卒の転職完全ガイド|何から始める?流れ・やり方を徹底解説

あのとき「どうせ自分なんて」と動かないままでいたら、今の働き方は手に入っていません。スタートが出遅れても、正しい順番で動けば挽回できる——これは、内定ゼロから始まった僕が断言できることです。


既卒・フリーターの転職に関するよくある質問(FAQ)

Q. 正社員経験がなくても転職エージェントは使えますか?
A. はい、使えます。むしろ既卒・フリーター層を専門にサポートしているエージェントも多くあります。

Q. フリーター期間が長いと不利になりますか?
A. 期間の長さよりも、「その期間に何をしていたか」「今後どうしたいか」をどう伝えるかが重要です。エージェントとの面談で整理していくのがおすすめです。

Q. 未経験からIT業界を目指すのは現実的ですか?
A. 学習サポート付きのサービスを使えば、未経験からの挑戦も十分現実的です。本人の意欲次第で、選択肢は広がります。

Q. 複数のサービスに登録してもいいですか?
A. 問題ありません。複数登録して、相性の良いアドバイザーを見つけるのがおすすめです。

Q. 既卒とフリーターでは、転職の難易度は違いますか?
A. 大きくは変わりません。どちらも「未経験歓迎」「ポテンシャル採用」の求人が主戦場です。年齢が若いほど有利なので、迷っているなら早めに動くのがおすすめです。

Q. 正社員経験がなくても応募できる求人はありますか?
A. あります。とくに人手不足の業界(IT・販売・介護・運輸など)では、未経験・正社員経験なしを歓迎する求人が多くあります。既卒・フリーター特化のエージェントに相談すると見つけやすいです。


まとめ|既卒・フリーターからでも、正社員への道は開ける

既卒・フリーターからの転職では、「これまでの経緯をどう伝えるか」と「サポートの手厚いサービスを選ぶこと」がポイントになります。

  • 20代であればポテンシャル採用の枠は十分にある
  • 面接対策やビジネスマナーから相談できるサービスを選ぶ
  • 未経験OKのIT業界への挑戦も選択肢の一つ

「結局、自分にはどのサービスが合うんだろう?」と迷ったら、まずは無料診断で方向性を整理してみてください。

既卒・フリーターという経歴は、決して転職のハンデではありません。若さとポテンシャルを評価してくれる求人は確実にあります。一人で悩まず、特化型のエージェントや無料診断を使って、最初の一歩を踏み出してみてください。

自分に合う転職サービスを診断する無料・各1分・登録不要

転職ガイド

この記事を書いた人

あおのアバター あお

Fラン大学卒・新卒就活では内定ゼロからのスタート。物流倉庫の出荷作業員→人材会社の営業→日系SaaS企業の営業職と、20代で2回の転職を経験し、年収600万円・フルリモート勤務を実現しました。自身の経験をもとに、第二新卒・20代向けの転職情報を発信しています。

この著者の記事一覧へ

悩み別に読む

転職が怖い・不安不安の正体を分解して一歩目を決める 転職活動でメンタルがやられる応募を増やす前の立て直し方 自分に合う仕事がわからない原因と適職の見つけ方を整理

目的別に進む

無料診断(3種類)合うサービス・適職・年収の目安 転職エージェント比較20代向けにタイプ別で選ぶ サービス検索条件で42社から絞り込む
無料診断

あなたに合う転職の一歩は?

3種類の診断から選べます。各1分・登録不要でその場で結果がわかります。

自分に合う転職サービスは? 各1分・登録不要であなたに合う転職の一歩を診断
▶ 無料診断する

転職論

20代・第二新卒のための転職情報サイト。Fラン大学・内定ゼロから2回の転職で年収600万・フルリモートを実現した筆者が、実体験ベースで解説しています。

運営者プロフィールあお=20代・2回転職の当事者

悩み別に読む

転職が怖い・不安不安の正体を分解して一歩目を決める 転職活動でメンタルがやられる応募を増やす前の立て直し方 自分に合う仕事がわからない原因と適職の見つけ方を整理 在職中の転職活動がしんどい両立のスケジュールと工夫 既卒・フリーターから正社員へ学歴・経歴に不安がある人の進め方

目的別に進む

無料診断(3種類)各1分・登録不要 転職エージェント比較20代向けにタイプ別で選ぶ サービス検索条件で42社から絞り込む 口コミサイトの使い方信憑性の見極め方と活用3ステップ
nx_mn_widget
  • 運営者プロフィール
  • お問い合わせ

© 2026 転職論 All rights reserved.

目次